Insalata di fave, cetrioli e hijiki

Ingredienti per 2 porzioni 4-5 manciate di fave fresche una manciata abbondante di alghe hijiki, lasciate in ammollo per 15-20 minuti, fatte cuocere in acqua bollente per circa 15 minuti poi scolate, sciacquate sotto acqua corrente fredda e scolate nuovamente un cetriolo, pulito e tagliato a bastoncini 4-5 cucchiai di olio extravergine di oliva 2 [...]

Gelatina spalmabile di fragole al cardamomo

Ingredienti per circa un vasetto 350 g di fragole mature, pulite e schiacciate o frullate brevemente 150 g di malto di riso il succo di mezzo limone mezzo cucchiaino di cardamomo in polvere qualche pizzico di vaniglia in polvere mezzo cuchciaino di agar agar in polvere, sciolto in un cucchiaio di acqua fredda filtrata [...]

By | 2010-05-21T06:47:18+00:00 21 maggio , 2010|brunch, colazione, dolce, dolci, estate, frutta, merenda, primavera, senza glutine|3 Comments

Insalata di orecchiette, asparagi, datterini e olive taggiasche

Ingredienti per 2 porzioni 150 g di orecchiette semintegrali di grano duro un piccolo mazzo di asparagi, puliti e tagliati a pezzetti olio extravergine di oliva, a piacere 10-12 pomodori datterini (oppure ciliegini), tagliati in quarti una manciata di olive taggiasche, denocciolate e spezzettate un piccolo mazzo di erba cipollina fresca, pulita e tritata una [...]

By | 2010-05-05T07:17:21+00:00 5 maggio , 2010|freddo, insalate, lunch box, pasta, picnic, primavera, primi piatti, salato, verdura|6 Comments
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