Tempeh con carote e succo d’arancia

Grazie all'alta concentrazione di proteine, il tempeh (un derivato della soia) può sostituire ottimamente la carne o in generale le altre proteine animali. Essendo un prodotto fermentato, è anche molto digeribile, e rappresenta dunque un'alternativa per coloro che hanno diffcoltà a digerire i legumi e, appunto, la soia. Questo piatto saporito e agrodolce è squisito da [...]

By | 2009-08-15T09:09:10+00:00 6 marzo , 2009|cotto|3 Comments

Stufato di zucca e ceci al timo

Se cipolla, aglio e timo, assieme alla dolcezza della zucca, fanno di questo stufato un piatto gustoso e stuzzicante (perfetto oltretutto per le giornate più fredde), l'aggiunta dei ceci lo rende abbastanza sostanzioso e adatto a soddisfare anche i commensali dall'appetito più robusto. Può essere proposto anche come antipasto o contorno. Se non trovate il timo [...]

By | 2009-11-15T11:01:57+00:00 3 marzo , 2009|autunno, contorni, cotto, dolce, legumi, salato|0 Comments
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