Articoli per Ingrediente:
Ingredienti per circa 20 dolcetti
100 g di cioccolato fondente del commercio equo e solidale
2 cucchiai di latte d’avena al naturale e senza zucchero aggiunto
un pizzico di sale marino integrale
100 g di malto d’orzo
200 g di crema di mandorle tostate
70 g di orzo integrale soffiato
Categoria: autunno, brunch, cereali, cioccolato, dolce, dolci, finger food, inverno, lunch box, merenda
{ 2 commenti }
Ingredienti
una tazza di orzo mondo
3 tazze di acqua filtrata
un pezzo di circa 2 cm di alga kombu
un piccolo radicchio rosso di Chioggia, pulito, sciacquato, asciugato e tagliato a strisce sottili
8 funghi champignon freschi, puliti e tagliati a fettine
3-4 manciate di chicchi d’uva bianca, sciacquati, asciugati, tagliati a metà e privati dei semi
3-4 manciate di uvetta [...]
Categoria: autunno, cereali, contorni, cotto, disintossicante, insalate, lunch box, picnic
{ 5 commenti }
Ingredienti per 2-4 porzioni
Per l’insalata
una tazza di orzo mondo
3 tazze di acqua minerale naturale o filtrata
un pizzico di sale marino integrale
2 cm di alga kombu
una manciata abbondante di semi di zucca, leggermente tostati
una tazza di germogli di daikon
foglie di basilico fresco per guarnire (opzionale)
Per il condimento
3 cucchiai di olio extravergine di oliva
2 cucchiai di olio [...]
Categoria: cereali, disintossicante, estate, freddo, germogli, insalate, lunch box, primavera, salato
{ 1 commento }
ENGLISH VERSION