Articoli per Ingrediente:

origano

Vellutata di zucca e peperone

Scritto da Alice il 16 Ottobre 2011

Ingredienti per 2 porzioni
3-4 cucchiai di olio extravergine di oliva
mezzo scalogno, pelato e tritato
350 g di polpa di zucca, tagliata a pezzetti
350-400 ml di acqua filtrata
sale marino integrale, quanto basta
pepe bianco macinato fresco, a piacere
un peperne giallo, pulito, pelato e tagliato a pezzetti
origano fresco pulito, per decorare
peperoni risso essiccati, per decorare


Categoria: antipasti, autunno, caldo, cotto, essiccatore, estate, lunch box, picnic, primi piatti, salato, senza glutine, verdura, zuppe e vellutate

{ 6 commenti }

Panzanella alla pugliese

Scritto da Alice il 7 Giugno 2011

Ingredienti per 2 porzioni
2 friselle integrali
320-350 g di pomodori freschi e maturi, tagliati a fette o pezzetti
origano essiccato, a piacere
basilico fresco pulito, a piacere
olio extravergine di oliva, a piacere
sale marino integrale, quanto basta


Categoria: antipasti, estate, freddo, insalate, lunch box, piatti unici, picnic, primavera, primi piatti, salato, verdura

{ 10 commenti }

Ingredienti per 15 polpette
Per le polpette
130 g di lenticchie rosse decorticate
300 ml di acqua filtrata
250 di salsiccia di seitan, macinata o tritata
100 g di seitan al naturale, macinato o tritato
uno spicchio d’aglio, pelato e tritato
3 cucchiai di olio extravergine di oliva
2 cucchiai di semi di lino in polvere (potete tritarli con un macinacaffè)
2 cucchiai di [...]


Categoria: al forno, cotto, finger food, legumi, lunch box, picnic, primavera, salato, seitan, verdura

{ 1 commento }

Ragù di seitan con olive e peperoni

Scritto da Alice il 20 Aprile 2011

Ingredienti per minimo 6 porzioni
3-4 cucchiai di olio extravergine di oliva (e un altro po’ da aggiungere a fine cottura)
una cipolla bianca, pelata a e tritata finemente
uno spicchio d’aglio, pelato e tritato finemente
una piccola carota, pulita e tritata finemente
una costa di sedano, pulito e tritato finemente
13-15 pomodori tipo Piccadilly, puliti e tagliati a pezzetti
mezzo peperone [...]


Categoria: autunno, caldo, cotto, estate, inverno, piccante, primavera, salato, seitan

{ 5 commenti }

Polenta con ragù di seitan

Scritto da Alice il 1 Febbraio 2011

Ingredienti
Per il ragù di seitan (circa 6 porzioni)

3-4 cucchiai di olio extravergine di oliva (e un po’ al momento di servire)
mezza cipolla dorata, pelata e tritata finemente
una piccola carota, pulita e tritata
una costa di sedano, pulita e tritata
un cucchiaino di brodo vegetale in polvere
sale marino integrale, q.b.
circa 150 ml di vino bianco
350 g di seitan, [...]


Categoria: autunno, caldo, inverno, piatti unici, piccante, primi piatti, salato

{ 5 commenti }

Muffin ai porri e cannella

Scritto da Alice il 20 Dicembre 2010

Ingredienti per 12 muffin
un porro medio-grande (o 2 più piccoli), pulito e tagliato a pezzetti
4-5 cucchiai di olio extravergine di oliva
pepe nero macinato fresco, a piacere
circa 100 ml di acqua filtrata
200 g di farina di grano tenero tipo 0
100 g di farina di riso integrale
un quarto di cucchiaino di cannella in polvere
mezzo cucchiaino di sale [...]


Categoria: al forno, antipasti, autunno, brunch, finger food, inverno, lunch box, merenda, muffin, salato, verdura

{ 4 commenti }

Peperoni ripieni

Scritto da Alice il 3 Ottobre 2010

Ingredienti per 4 porzioni
4 peperoni (io ho usato peperoni gialli), lavati
150 g di riso semintegale Carnaroli, sciacquato sotto acqua corrente
150 g di seitan, tritato finemente
una zucchina, pulita e tagliata a cubetti
8-10 pomodori ciliegini, puliti e tagliati in quarti
una manciata di capperi, lasciati in ammollo in acqua filtrata per 10-15 minuti poi sciacquati e strizzati
una manciata [...]


Categoria: al forno, autunno, cereali, estate, lunch box, picnic, salato, verdura

{ 2 commenti }

Seitan al limone e alle erbe aromatiche

Scritto da Alice il 7 Dicembre 2009

Ingredienti per 2 porzioni (o di più se servito come finger food)
uno spicchio d’aglio, pelato
un pizzico di sale marino integrale
un pizzico di pepe bianco
un pizzico di peperoncino in polvere
6-8 cucchiaini di olio extra vergine di oliva
il succo di un limone
timo, preferibilmente fresco, a piacere
origano, preferibilmente fresco, a piacere
250-300 g di seitan al naturale, tagliato a [...]


Categoria: autunno, brunch, caldo, estate, finger food, inverno, primavera, salato

{ 5 commenti }

Ingredienti per 1 pizza
Per il pesto alle mandorle e basilico
1 spicchio d’aglio
mandorle (un pugno abbondante)
6 cucchiai di olio extra vergine di oliva
sale marino integrale (quanto basta)
Per i pomodori
4-5 pomodori (io ho usato i Piccadilly ma i San Marzano, i Pachino e i ciliegini sono altrettanto adatti)
olio di oliva extra vergine
origano fresco (un pugno abbondante)
pepe nero [...]


Categoria: al forno, colazione, cotto, estate, pizza, salato

{ 0 commenti }