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	<title>cotto e crudo &#187; banane</title>
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	<description>Cucina naturale e cruelty-free. Ricette vegan per tutti</description>
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		<title>Mousse alla banana con lamponi</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Sep 2009 22:53:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alice</dc:creator>
				<category><![CDATA[creme, mousse, salse]]></category>
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		<description><![CDATA[

Ingredienti per 4 porzioni


la polpa di 5 banane, preferibilmente Fairtrade, abbastanza mature
3 cucchiai di farina di mandorle
4 cucchiai di succo d&#8217;agave
un pizzico di sale marino integrale
un pizzico di vaniglia in polvere
il succo di mezzo limone
6 cucchiai di crema di mandorle bianca
2 manciate di lamponi freschi e maturi, irrorati di circa 2 cucchiaini di succo di [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-1707    aligncenter" title="Mousse alla banana con lamponi" src="http://www.cottoecrudo.com/it/wp-content/uploads/2009/09/Banana-mousse-with-raspberries1.jpg" alt="Mousse alla banana con lamponi" width="500" height="375" /></p>
<p style="text-align: left;"><strong>Ingredienti</strong> per 4 porzioni</p>
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: justify;">la polpa di 5 banane, preferibilmente Fairtrade, abbastanza mature<br />
3 cucchiai di farina di mandorle<br />
4 cucchiai di succo d&#8217;agave<br />
un pizzico di sale marino integrale<br />
un pizzico di vaniglia in polvere<br />
il succo di mezzo limone<br />
6 cucchiai di crema di mandorle bianca<br />
2 manciate di lamponi freschi e maturi, irrorati di circa 2 cucchiaini di succo di limone e mescolati bene con una forchetta o con le dita in modo da romperli (da preparare appena prima di servire)</p>
<p style="text-align: center;"><strong><img class="size-full wp-image-1709              aligncenter" title="Mousse alla banana con lamponi" src="http://www.cottoecrudo.com/it/wp-content/uploads/2009/09/Banana-mousse-with-raspberries2.jpg" alt="Mousse alla banana con lamponi" width="375" height="500" /></strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong>Procedimento</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Frullate bene le banane con un mixer o blender a immersione. Aggiungete la farina di mandorle, il succo d&#8217;agave, il sale, la vaniglia, il limone e la crema di mandorle. Continuate a frullare fino ad ottenere una crema perfettamente liscia. Versate in singoli bicchierini o coppette e mettete a raffreddare in frigorifero per un&#8217;ora. Completate con i lamponi appena prima di servire.</p>


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		<title>Gelato alle banane e noci</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 12:57:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alice</dc:creator>
				<category><![CDATA[autunno]]></category>
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		<category><![CDATA[dolci]]></category>
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		<category><![CDATA[vaniglia]]></category>
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		<description><![CDATA[

Ingredienti per 4-6 porzioni
la polpa di 2 banane, preferibilmente Fairtrade
350 ml di latte di mandorle
190 g di crema di mandorle bianca
100 ml di succo di agave
2 cucchiai di arrowroot
un pizzico di vaniglia in polvere
un pizzico di zenzero essiccato in polvere
un pizzico di sale marino integrale
80 ml di latte di cocco
3-4 manciate di noci spezzettate più [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-1650" title="Gelato alle banane e noci" src="http://www.cottoecrudo.com/it/wp-content/uploads/2009/09/Banana-and-walnut-ice-cream.jpg" alt="Gelato alle banane e noci" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>Ingredienti </strong>per 4-6 porzioni</p>
<p>la polpa di 2 banane, preferibilmente Fairtrade<br />
350 ml di latte di mandorle<br />
190 g di crema di mandorle bianca<br />
100 ml di succo di agave<br />
2 cucchiai di arrowroot<br />
un pizzico di vaniglia in polvere<br />
un pizzico di zenzero essiccato in polvere<br />
un pizzico di sale marino integrale<br />
80 ml di latte di cocco<br />
3-4 manciate di noci spezzettate più o meno finemente<br />
succo d&#8217;acero di grado C, a piacere</p>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: justify;"><strong>Procedimento</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Mettete tutti gli ingredienti eccetto le noci e il succo d&#8217;acero nel recipiente del mixer e frullate  fino ad ottenere un composto omogeneo. Trasferite poi in firgorifero per circa 30 minuti. Trascorsi i 30 minuti, tirate fuori la base del gelato, azionate la vostra gelatiera e versatevi dentro il composto. Entro 25-30 minuti dovrebbe formarsi un gelato morbido. A qualche minuto dalla fine del ciclo, aggiungete le noci e appena la gelatiera avrà terminato di girare, togliete il gelato, dividetelo in singole ciotole o bicchieri e versatevi sopra lo sciroppo d&#8217;acero. Servite subito.</p>


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