Insalata di radicchio e fichi con sesamo nero, aceto balsamico e timo

Insalata di radicchio e fichi con sesamo nero, aceto balsamico e timo

Ingredienti per 2 porzioni

mezzo radicchio di Chioggia, pulito e tagliato a listarelle
3-4 fichi freschi, abbastanza maturi, puliti e tagliati in quattro parti
un cucchiaio di semi di sesamo nero
olio extravergine di oliva, a piacere
sale marino integrale, quanto basta
aceto balsamico, a piacere
foglie di timo fresco pulite, a piacere 

Procedimento

Mettete il radicchio, i fichi e i semi di sesamo in un’insalatiera. Aggiungete l’olio, il sale e l’aceto e mescolate, cercando di non rompere i fichi. Completate con le foglie di timo e servite.

By | 2010-09-18T03:32:56+00:00 18 settembre , 2010|autunno, contorni, estate, frutta, insalate, salato, senza glutine, verdura|1 Comment

One Comment

  1. Elena 20 settembre 2010 at 13:08

    Molto sfiziosa! da provare (mi sa l’anno prossimo perchè i fichi dopo le piogge sono finiti male…) Grazie!

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